کتاب دیزی دارکر اثر آلیس فینی Original price was: 298,000 تومان.Current price is: 149,000 تومان.
بازگشت به محصولات
کتاب کلماتی که ذهن را تغییر می‌دهند اثر شلی رز شاروی Original price was: 343,000 تومان.Current price is: 170,000 تومان.

کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو

Original price was: 120,000 تومان.Current price is: 60,000 تومان.

جهت دانلود این محصول به صورت PDF به وبسایت های پیک مراجعه نمایید.

2 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

پرداخت امن

پرداخت

توضیحات محصول

کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو

مؤلف کتاب اول عاشق خودت باش، مارک رکلاو، در مقدمه کتاب به موضوعی که محور همه مباحث کتاب است اشاره می‌کند: عزت نفس. از دیدگاه نویسنده، عزت نفس بر تمامی جنبه‌های زندگی انسان تأثیرگذار است. نوع روابط با دیگران، سطح اعتماد به نفس، موفقیت حرفه‌ای، آرامش درونی

و موفقیتی که در آینده می‌خواهیم به آن برسیم، از جمله این مواردی است که بر عزت نفس فردی تکیه دارند.

کتاب توسط مارک رکلاو (Marc Reklau) نویسنده مطرح جهانی در حوزه‌های انگیزشی، روان‌شناسی و خودیاری به نگارش در آمده است. کتاب اول عاشق خودت باش توسط فاطمه لطفی ترجمه شده است. ساختار مباحث کتاب در هفت فصل تنظیم شده است و هر فصل نیز در قالب مقالات، نوشتارهای کوتاه و تمرین‌هایی، راهکار‌هایی را حول موضوعات هر فصل ارائه می‌دهد.

ادبیات کتاب، بسیار ساده و قابل فهم و روان است. مفاهیم به ساده‌ترین شکل ممکن، به خواننده منتقل می‌شوند. مثال‌ها و شواهد ارائه شده در خصوص موضوعات هر فصل، عینی است و لذا خواننده به راحتی از طریق آن‌ها موضوعات را به طور دقیق و صریح درک می‌کند. در کتاب اول عاشق خودت باش، نویسنده به شما نشان می‌دهد که چگونه با تمرینات ساده و عملی عزت نفس خود را تقویت کنید.

 

کتاب مناسب چه کسانی است؟

  • افرادی است که به موضوعات روان‌شناسی، انگیزشی، خودیاری، توانمندسازی و رشد شخصیت فردی خود علاقه‌مند هستند.
  • افرادی که احساس می‌کنند از اعتماد به نفس خوبی برخوردار نیستند.
  • افرادی که در انجام امور کاری دچار اضطراب شدید می‌شوند به نحوی که احساس می‌کنند به تنهایی یا حتی با کمک دیگران نمی‌توانند از عهده انجام امور برآیند.
  • افرادی که دچار اشتباهاتی در زندگی می‌شوند و این اشتباهات را به عنوان نتیجه نهایی می‌پذیرند.
  • افرادی که در جمع احساس راحتی نمی‌کنند. به راحتی نمی‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و از روابط عمومی بالایی برخوردار نیستند.
  • افرادی که انتقاد‌پذیر نیستند و از انتقاد‌های صحیح نسبت به عملکرد و رفتار خود به شدت دچار هراس، اضطراب و ناراحتی می‌شوند.
  • افرادی که در مسیر دستیابی به اهداف خود، زود تسلیم شده و به توانایی‌های خود برای مقابله با چالش‌های پیش‌رو اطمینان و اعتماد ندارند.

ویژگی ها

قطع

رقعی

نویسنده

مارک رکلاو

ناشر

یوشیتا

موضوع

توسعه فردی

مترجم

فاطمه لطفی

بررسی کاربران

0 نقد و بررسی
0
0
0
0
0

There are no reviews yet.

Be the first to review “کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *