کتاب موهبت کامل نبودن اثر برنه براون

کتاب موهبت کامل نبودن اثر برنه براون

بسیاری از انسان‌ها بدون در نظر گرفتن توان و ظرفیت حقیقی‌ وجودی‌شان از خود توقع دارند و

این موضوع به خصلت کمال‌گرایی بازمی‌گردد که در وجود این افراد نهادینه شده است.

کمال‌گرایی می‌تواند هم منفی باشد و هم مثبت و حقیقت این است که در دنیای امروز بیشتر نوع منفی و مخرب آن در جامعه دیده می‌شود.

انسان مدرن برای داشتن زندگی بهتر تلاش می‌کند اما هیچ‌گاه به آن زندگی ایده‌آل نمی‌رسد و همین موضوع او را افسرده و ناراحت می‌کند.

در چنین شرایطی کتاب موهبت کامل نبودن (The gifts of imperfection) با ارائه‌ی مثال‌ها،

روایت‌ها و داستان‌های واقعی از زندگی مردم به شما آموزش می‌دهد

شرایط خود بپذیرید و با وجود تمام نواقصی که دارید از زیستن لذت ببرید.

فراموش نکنید که آرزوی داشتن زندگی بی‌نقص و کمال‌گرایی افراطی مانعی

بر سر راه زندگی شما به شمار می‌آید و برنه براون (Brene Brown)

به شما کمک می‌کند تا برای همیشه از شر چنین افکاری خلاص شوید و به جای کمال‌گرایی،

ویژگی‌هایی مانند:

دوست داشتن خود، افزایش روحیه‌ی مقاومت، شاد بودن، افزایش خلاقیت و… را در شما به وجود می‌آورد.

کتاب موهبت کامل نبودن با چند اصول کاربردی و ساده شخصیت شما و سبک زندگی‌تان را برای همیشه متحول می‌کند

و برای موفقیت در این مسیر بهتر است مطالعه‌ی کتاب حاضر را مانند سفری در نظر بگیرید که

برای بهره‌مندی از مواهب آن باید از شجاعت و مهربانی خود استفاده کنید.

به یاد داشته باشید کسی که به خود و دنیای پیرامونش عشق و علاقه نشان دهد، لیاقت زندگی سعادتمند را دارد.

البته براون برای انتقال تمام مفاهیمی که مدنظر دارد زنی میانسال را محور کتاب خود قرار می‌دهد که درگیر بحران میانسالی است.

این زن در زندگی با مشکلات بسیاری مبارزه کرده و اکنون آرامش و ثبات بیشتری را در وجود خود احساس می‌کند.

دیگر زندگی او احیاء شده و با اطرافیان خود از راه جدیدی ارتباط برقرار می‌کند.

دستاورد مهم دیگر وی این است که بالاخره به این درک می‌رسد

که بدون در نظر گرفتن نظر دیگران خودش باشد و به خود اهمیت بدهد.