کتاب شیطان و دوشیزه پریم اثر پائولو کوئیلو Original price was: 150,000 تومان.Current price is: 55,000 تومان.
بازگشت به محصولات
کتاب اتاق اثر اما داناهیو Original price was: 320,000 تومان.Current price is: 112,000 تومان.

کتاب راهنمای مدیتیشن و ذهن آگاهی اثر اندی پادیکامب

Original price was: 290,000 تومان.Current price is: 120,000 تومان.

جهت دانلود این محصول به صورت PDF به وبسایت های پیک مراجعه نمایید.

3 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!

پرداخت امن

پرداخت

توضیحات محصول

کتاب راهنمای مدیتیشن و ذهن آگاهی اثر اندی پادیکامب

براي بسياري از افراد، مديتيشن مانند درمان همه‌جانبه استرس و قرص مسکن براي ذهن است. به‌طور خلاصه، راهي براي به دست آوردن فضاي خالي در هر روز است. براي برخي افراد، مديتيشن پايه و اساس نگرش گسترده‌تر به ذهن‌آگاهي است، فرصتي براي درک مفهوم حضور و در لحظه بودن در طول روز است.

براي ساير افراد، ممکن است بخشي از برنامه‌هاي پيشرفت شخصي به سوي ثبات عاطفي بيشتر باشد يا به نوعي با يک مسير معنوي ادغام شوند و در نهايت افرادي هستند که به‌عنوان راهي براي بهبود روابط خود با همسر، والدين، فرزندان، همکاران و دوستان به آن رو مي‌آورند
در سراسر اين کتاب تمرينات خاصي را خواهيد آموخت که براي شروع و ادامه تمرين مديتيشن طراحي شده است.
وقتي اين کتاب را کنار مي‌گذاريد و چشم‌هاي خود را براي مديتيشن مي‌بنديد، آنگاه مزاياي واقعي مدیتیشن را احساس خواهيد کرد.

ویژگی ها

موضوع

توسعه فردی

قطع

رقعی

ناشر

یوشیتا

نویسنده

اندی پادیکامب

مترجم

زهرا حسنی

بررسی کاربران

0 نقد و بررسی
0
0
0
0
0

There are no reviews yet.

Be the first to review “کتاب راهنمای مدیتیشن و ذهن آگاهی اثر اندی پادیکامب”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *